保水姫 ～ＡＬＯＨＡマインドで世界を潤そう～

インプット！

お友達にもらったメールに書いてあった、

「何かをアウトプットするには、まずインプットが大事」という言葉に触発され、

昨日、久しぶりに海に行ってきました。

なんと！今年初海。(笑)

どんだけ忙しいんだ私。（苦笑）

海岸沿いをちょっと散歩して、これも目当てのシラスご飯を食べて、

やっと海へ。

やっぱりいいです。海。

サーファーではないので、さすがに入りはしませんでしたが、

ちょっと足とか、手とかつけて久しぶりに海のパワーを感じました。

なんで海ってあんなにすっきりするんでしょ？

波の音を聞いてぼんやりしてると、

なんか自分のリズムがちゃんとしたリズムに

ゆっくり、ゆっくり調整されていく感じ。

久しぶりに、心身ともにリラックスしました♪



　　　　　　　　　　　　　「海は～広いな～大きいな～♪｝

今日は、誕生日♪

今日は、ワタクシの○○回目の誕生日！

とっても良いお天気で感激！！！

外にお昼を食べに行って、久しぶりにゆっくりお茶しました♪

たくさんの方から、お祝いのメールを頂き、また感動！

皆様、どうもありがとう！


昔は、単純に、「誕生日＝自分の生まれた日。イエ～イ♪」と、

思っていました。

でも、ここ何年かは、

「今日は自分が生まれた日だけど、今日は自分のママりんにとっては、

人生で最高に痛い日だったんだな～」と、思うようになりました。

だから、今の私にとっては、

「誕生日＝ママりん、産んでくれてありがとう！の日。（照れる～！）」です。

（＃＾。＾＃）

これも、成長（年取った？）ってことですよねん♪

高尾山へ。

昨日は、久しぶりのお休み。

前の日から、なぜか「高尾山に行こう！！」と思っていたので、早速実行に移すことに。

でも・・・。

久しぶりの休みで疲れていたのか、あっさり寝坊。

お昼近い出発になってしまいました。　（汗　(^^ゞ　）

なので、なぜか麓でお弁当を食べ（笑）、

やっと山登りへ。

高尾山に登るのは、小学生ぶり。

小学生の時には、行きは足で登り、帰りはケーブルカーを使用しました。

でも、今回は、初めてリフトに乗ってみました。


　　　　　　　　　　　　　　　「上へ～♪」

スキー場のリフトと同じものですが、これが楽しい～♪

楽に中腹まで連れて行ってもらい、一路頂上へ。

高尾山は、初心者用、中級者用、上級者用とコースが別れていて、

とりあえず私は、初心者用コースを利用することに。

初心者用は、道が全て舗装されているので、坂道といえども楽チン♪

行きかう人の中には、ビーサンや、ヒールつきサンダルのツワモノも。　(・_・;)

季節の外れなのか、山の中は思ったより空いていて、とても快調なペースで登ることができました。

途中途中の立て札を読み、高尾山について色々学んだり、お参りをしたり。

帰り道は、別のルートから下ったのですが、超！久しぶりにモグラをみつけたり。

緑の中でとても癒された一日でした～♪

（しかも、マイナスイオンたっぷりで、お肌もプリプリに～！）

でも・・・・。　人を突き飛ばすようにして抜いていく人や、

すれ違うときに挨拶しても返さない人など、マナーのない人が多いのは、

やはり、富士山の次に年間登山者数の多い山だからなのでしょうか？

そこがちょっぴり残念。

最後に御茶屋さんで、素敵な景色をみながら、コーヒーを頂きました♪

また行こうっと♪


　　　　　　　　　　　「すばらしい景色と食べかけのお団子。」

やっぱり夏はコレでしょう！！！

先日、お友達とビヤ・ガーデンに行ってきました♪

（ここは、ビア・ガーデンではなく、あえてビヤ・ガーデンって言いたい。）

場所は、新宿小田急デパートの屋上にあるビヤ・ガーデン。

新宿といえども、高いビルの屋上なので、

街の喧騒は聞こえないし、吹き渡る風がと～～～～っても！気持ちいい。

お料理も熱いものは、アツアツ、冷たいものはシャキシャキで、

なかなかのクオリティ。

仲の良い友達と、気持ちの良いビヤ・ガーデンで、美味しいものを食べながら、

延々とおしゃべり

笑いすぎて、あごが痛くなっちゃう最高の夜でした



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「景色も最高♪」

お墓参り。

昨日は、久しぶりにお墓参りに行きました。

引越してから、まだ挨拶にいっていなかったので、

ずっと気になっていました。

電車で行くのは久しぶりだったのですが、

お墓のあるお寺までは、ずっと坂があるので、

昨日みたいな暑い日は、汗ダラダラ～～～～～。

でも、お寺の緑の中に入ると、人心地。

もちろん、クーラーほど涼しいはずはありませんが、

緑のにおい、せみの声、葉ずれの音・・・・。

全てが真夏と、真夏の涼しさを演出していました。

そして、ゆっくりお墓参り。

帰りもまた坂で、汗ダラダラ～～～～～～アゲイン！でしたが（笑）、

すっきりしました！　（＊＾。＾＊）

今日は、二十四節季のひとつ、「処暑」。

暑さが一段落するころですが、まだまだ暑いです。




　　　　　　　　　　　　　「お墓参りをすると心がなごみます。」